So wie ich bin,
ob mit Bauch oder ohne,
mit Falten und weißen Haaren,
mit den Spuren des Älterwerdens,
mit den Spuren meines Lebens
nehme ich mich liebend an.
So wie ich bin
bin ich
mir selbst ein liebender Mensch
mit dem, was ich kann und erreicht habe
und mit dem, was ich nicht (mehr) kann und loslassen werde.
So wie ich bin
bin ich
mir selbst ein liebender Mensch
Ich sorge für diesen Menschen,
gehe liebevoll und verständnisvoll mit ihm um.
Ich nehme diesen Menschen vor anderen in Schutz
und nehme ihn sogar vor mir in Schutz.
Ich möchte mindestens genauso nachsichtig und versöhnlich
mit diesem Menschen umgehen
wie ich mit all den anderen Menschen, denen ich begegne,
nachsichtig und versöhnlich umgehe.
Warum?
Denn mit diesem Menschen,
der ich bin,
muss und will ich mein Leben lang auskommen.
Und deshalb habe ich mich entschlossen, mich selbst zu lieben.